8 legalacsonyabb kalóriatartalmú alkoholos italok az ünnepi szezonra – I. rész
Nagyon sok alkoholos ital tele van kalóriával és hozzáadott cukorral, de nézzünk egy párat amit nyugodtan fogyaszthatunk, ha figyelnünk kell a kalóriákra és a vonalainkra:
Vodka szóda
Igazi klasszikus, csak vodka és szóda. Ez az egyik legalacsonyabb kalóriatartalmú ital amit ihatsz az ünnepek alatt.
Fehér bor
Mivel másfél deci csak 120 kalória, a fehérbor nagyszerű választás. Nyugodtan adj hozzá szénsavas vizet vagy szódát, hogy fröccs legyen.
Tequila lime-mal
Nemcsak az egyik legkönnyebben elkészíthető ital, de nagyon alacsony kalóriatartalmú is. Keverd ezt is nyugodtan szódával vagy mentával, hogy alacsony kalóriás koktélt legyen.
Diétás sör
A hagyományos sörrel összehasonlítva a diétás sör értelemszerűen kevesebb kalóriát és alacsonyabb alkoholtartalmat biztosít.
A következő posztban folytatom a listát!
