Mire használható egy speciális ásványvíz és forrásvíz?
Az ásványvíz márkák között rengeteget találunk egy átlagos szupermarket polcain is. Ez egyébként nagyon jó hír abból a szempontból, hogy Magyarország sok szempontból „víznagyhatalom”, amely a jövőben a jelenleginél komoly előnyökkel is járhat. Az ásványvíz definíciója egyébként viszonylag bonyolult: olyan, a föld mélyéről származó ivóvizet lehet ásványvíznek nevezni, ami amelyben legalább 1000 mg / liter oldott anyagot találunk és 11 meghatározott elemből legalább egyet megtalálunk egy adott mennyiségben: jelenleg a legtöbb ásványvíz az alábbiakban gazdag:
- kloridban,
- szulfátokban,
- fluoridban,
- kalcium-hidrogén-karbonátban,
- nátrium-hidrogén-karbonátban, vagy
- magnézium-hidrogén-karbonátban.
Egyébként ha ezeket figyelembe vesszük, rögtön kevésbé meglepő, hogy sok jelenlegi ásványvíz téves felirattal rendelkezik, mert ezek helyesen ivóvizek vagy forrásvizek, a definíció szerint. Egyébként a forrásvíznek is megvan a maga felhasználási területe: sportolás, különösen aktív, sok mozgással járó sportolás során sokan a forrásvíz fogyasztását egészségesebbnek tartják.
Egyes speciális, például oxigénnel dúsított ásványvizek nemcsak az általnos egészség fenntartására és az ásványi anyagok bevitelére, pótlására használhatók, hanem segíthetnek a fogyókúra során, jelentőségük lehet a ránctalanítás és a méregtelenítés folyamatában is.
Az oxigénnel dúsított ásványvizet, amelyet oxigénes víz vagy lúgus víz néven is megtalálhatunk, sok különböző szempontból segíthet egészségesnek maradni vagy azzá válni. Az elégséges (sőt, bőséges) mennyiségű víz fogyasztása köztudottan az egészség fenntartásának egyik fontos része, míg a lúgos víz egyes savakat is képes hatástalanítani, amelyek segíthetnek megelőzni olyan, savak által (is) előidézett betegségeket, mint a gyomorbántalmak közül a refluxos megbetegedések, a vesebetegségek, az ízületi megbetegedések, egyes allergiák, a húgycsőgyulladások és mások.
A lúgos víz emellett gyorsítja a tápanyagok eljutását a megfelelő helyekre a szervezetünkben, így az immunrendszert is erősítheti, tehát ellenállóbbá teszi a szervezetet, több fontos összetevő, mint az ásványi anyagok, vitaminok, tápanyagok is gyorsabban felszívódhatnak a segítségével.
